Gulak kanallaryňyza ideg etmek üçin käbir maslahatlar:
1. Gulagyňyza hiç zat dakmaň.Muňa pagta çeňňekleri, pürsler we beýleki zatlar girýär.Bu zatlar gulak gulagyny gulagyňyzyň kanalyna hasam itekläp, gulagyňyza zeper ýetirip biler.
2. Gulagyňyzyň daşyny mata ýa-da dokuma bilen arassalaň.Bu ýygnanan hapalary ýa-da galyndylary aýyrmaga kömek eder.
3. Gulak gulagyny ýumşatmak üçin gulak damjalaryny ulanyň.Gulak mumynyň köpelmegini başdan geçirýän bolsaňyz, mumy ýumşatmak we aýyrmagy aňsatlaşdyrmak üçin gulak damjalaryny ulanyp bilersiňiz.
4. Gulak kanalyňyzy ýyly suw bilen ýuwuň.Gulak kanalyňyzy ýuwmak üçin lampoçka şprisini ýa-da ýumşak suw akymyny ulanyp bilersiňiz.Bu galan gulak gulaklaryny we galyndylaryny aýyrmaga kömek edip biler.
5. Özüňizi saklaňgulak kanallary gury,esasanam doňan sowukda çykmazdan ýa-da gulagyňyza eşidiş enjamyny goýmazdan ozal.
An ulanyňGulak guradyjySagdyn gulaklar üçin!
Bakteriýalaryň köpelmeginiň öňüni almak we gulak ýokançlygynyň öňüni almak üçin gulak kanallaryňyzy gury saklamak möhümdir.Muny etmegiň bir usuly gulak guradyjyny ulanmakdyr.Gulak guradyjy, ýüzmekden ýa-da suwa düşeniňizden soň gulak kanallaryňyzy guratmagyň ygtybarly we täsirli usulydyr.Gulak guradyjyny ulanmak aňsat.Guradyjynyň ujuny gulagyňyza salyň we açyň.Warmyly howanyň ýumşak akymy gulak kanalyňyzdaky çyglylygy guradar.Gulagyňyzy depäňize zeper ýetmezligi üçin guradyjyny pes şertlerde ulanmak möhümdir.Gulak guradyjy, yzygiderli ýüzýän ýa-da suwda wagt geçirýänler üçin uly maýa goýumdyr.Şeýle hem gulak ýokançlygy ýa-da gulak gulagynyň aşa köp bolmagy bilen baglanyşykly adamlar üçin peýdaly bolup biler.Gulak kanallaryňyzy gury saklamak bilen, bu meselelerden gaça durup, gulagyň saglygyny gorap bilersiňiz.
Gulak guradyjy ulanylanda elmydama öndürijiniň görkezmelerini ýerine ýetirmegi ýatdan çykarmaň.Gulak guradyjyny ulanmak barada aladalaryňyz bar bolsa ýa-da agyry ýa-da rahatsyzlyk duýsaňyz, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.Dogry ulanylanda, gulak guradyjy gulagyňyzy sagdyn saklamagyň ygtybarly we täsirli usuly bolup biler.
Gulak ýokançlygy näme…?
“Gulak kanalynyň ýokaşmagy” we “gulak ýokançlygy” adalgalary köplenç biri-biri bilen ulanylsa-da, aslynda dürli şertlere degişlidir.Swimüzüjiniň gulagy ýa-da otit daşky görnüşi diýlip hem bilinýän gulak kanaly ýokançlygy, suw ýa-da beýleki gyjyndyryjylar gulak kanalyna gabalyp, bakteriýalaryň ýa-da kömelekleriň ösmegi üçin çygly gurşaw döredip bilýän daşky gulak kanalynyň ýokançlygydyr.Alamatlar agyry, gyjyndyrma, gyzarma we akmagy öz içine alyp biler.
Beýleki tarapdan, otit serişdesi diýlip hem bilinýän gulak ýokançlygy, köplenç sowuk ýa-da dem alyş ýokançlygy netijesinde ýüze çykýan orta gulagyň ýokançlygydyr.Infectionokançlygyň bu görnüşi, orta gulakda suwuklygyň döremegine sebäp bolup, gulagyň agyrmagy, gyzzyrma we eşidişiň ýitmegi ýaly alamatlara sebäp bolup biler.
Gulak ýokançlygynyň iki görnüşini hem derman bilen bejermek mümkin, ýöne degişli bejergini kesgitlemek üçin lukman bilen maslahatlaşmak möhümdir.Käbir hadysalarda gulagyň ýokaşmagy, eşidişiň ýitmegi ýa-da gulagyň ýarylmagy ýaly has çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler, şonuň üçin gyssagly bejergi zerurdyr.
Gulak kanallaryňyzyň gury bolmagy we gaharlandyryjy täsirlerden gaça durmak ýaly gulak ýokançlygynyň öňüni almak üçin çäreleri görüp, gulagyňyzyň saglygyny goramaga kömek edip bilersiňiz.
Agyry ýa-da eşidiş uky bar bolsa, lukmançylyk kömegini alyň.Agyry ýa-da eşidiş ukylaryny başdan geçirýän bolsaňyz, lukmançylyk kömegini almak möhümdir.Lukmanyňyz meseläni anyklamaga we zerur bolsa bejergini berip biler.Öz gulak kanallaryňyza ideg etmek aňsat we ýolda kynçylyklaryň öňüni almaga kömek edip biler.Bu ýönekeý maslahatlara eýerip, gulaklaryňyzy sagdyn we kadaly işledip bilersiňiz.Diňe gulaklaryňyz däl, eşidiş enjamlaryňyz hem.Eşidiş enjamlaryňyzy guratmak barada başga bir blogda habarly boluň.
Şat!
Iş wagty: 18-2023-nji sentýabr